Passeio Navio (0)

Logos Hope

Desde que chegou ao Porto de Santos no final de agosto, o navio Logos Hope vem sendo um dos passeios mais comentados da região, por ser a maior livraria flutuante do mundo. Nossos alunos não poderiam deixar de conhecer.


6.º ano Las Fiestas 2019 (0)

Las Fiestas

A turma do 6.º ano, dividida em grupos ou individualmente mesmo, escolheram uma receita e apresentaram em inglês e em espanhol.

A melhor parte dessa atividade, sem dúvida, foi a degustação! Todas as receitas estavam deliciosas. Agradecemos aos alunos e aos pais tamanha dedicação e parceria!


“Las fiestas son para disfrutar junto a amigos, familia y también para disfrutar de la comida, pero hay ciertas recomendaciones a tener en cuenta para evitar malestares digestivos. A continuación brindamos algunas recomendacion es que nos permitirán disfrutar saludablemente de la alimentación en las fiestas evitando caer en excesos.

Evitar las comidas demasiado elaboradas y con mucho condimento, cremas y el exceso de bebidas alcohólicas. Consumir carnes con menos grasa (magras): pollo, cerdo o pescados, sobre todo los de mar: jurel, salmón, atún, caballa o trucha son los mejores aliados para reducir el colesterol malo y aumentar el bueno ya que contiene omega 3.

Para cocinar utilizar aceites de buena calidad como oliva, canola y soja. Estos contienen grasas insaturadas que aumentan el colesterol bueno y bajan el colesterol malo. Además contiene antioxidantes naturales como la vitamina E. 

Consumir frutas secas como nueces, almendras, avellanas, pistachos ya que aportan grasas monoinsaturadas y antioxidantes.

Elegir bebidas sin azúcar como agua, soda, gaseosas light y jugos de frutas naturales. Es importante mantenerse bien hidratado, sobre todo en días calurosos.
Evitar llegar con hambre a la cena y no saltearse comidas, ya que ésto generara comer en exceso.
Reemplazar la mayonesa o crema por queso blanco, leche descremada o mayonesa light.
Caminar, andar en bicicleta o concurrir más veces al gimnasio será un buen aliado para quemar las calorías que se consumen de más.
Al día siguiente, se recomienda una dieta desintoxicante a base de frutas, verduras e infusiones.

Tener en cuenta para la alimentación en las fiestas que las frutas de color rojo o azulado como las ciruelas, cerezas, frambuesas y arándanos, son ricas en antocianinas, antioxidantes naturales que evitan la acumulación de grasas en las paredes internas de las arterias. Las uvas contienen resveratrol, sustancia natural que protege al corazón de la hipercolesterolemia, los triglicéridos altos y la hipertensión arterial.

Las ensaladas hechas con verduras aportan fitoesteroles, vitaminas y minerales que ayudan a reducir el colesterol. Sus efectos es mejor si las consumimos crudas. Agrega repollo, brócoli, coliflor y ajo como condimento en reemplazo de sal, junto con la cebolla contienen compuestos azufrados que mejoran la circulación y la actividad cardiovascular.
Las fiestas llegan para disfrutarlas, elijamos hacerlo de manera saludable, sin excesos ni prohibiciones.”


Carrot cake with chocolate

Ingredients:

3 cups finely shredded carrots
2 cups sugar
1-1/4 cups canola oil
4 large eggs
2 cups all-purpose flour
1/2 cup baking cocoa
1 teaspoon baking soda
1/2 teaspoon salt

Frosting:

1 package (8 ounces) cream cheese, softened
1/2 cup butter, softened
3-3/4 cups confectioners’ sugar
1/4 cup baking cocoa
3 teaspoons vanilla extract
1/4 cup chopped walnuts
1/4 cup semisweet chocolate chips

Directions:

In a large bowl, beat the carrots, sugar, oil and eggs until well blended. Combine the flour, cocoa, baking soda and salt; gradually beat into carrot mixture until blended.
Pour into prepared pans. Bake at 350° for 25-30 minutes or until a toothpick inserted in the center comes out clean. Cool for 10 minutes before removing from pans to wire racks to cool completely.
For frosting, in a large bowl, beat cream cheese and butter until fluffy. Beat in the confectioners’ sugar, cocoa and vanilla until smooth.
Place bottom layer on a serving plate; top with half of the frosting. Repeat with remaining cake layer. Sprinkle with nuts and chocolate chips.


 

Strawberry? Any flavor you like!

Milkshakes are one of the most iconic American desserts. They’re refreshingly cool, slurp-ably sweet and come in pretty much any flavor you can imagine. These recipes are making a comeback.

How to Make the Best Milkshake Ever
You’ll need:

1/3 cup milk. You can use 2%, whole milk, or a blend of milk and half-and-half.
1-1/2 cups ice cream (vanilla makes a good base for most shakes, or you can use a flavor like chocolate)
Delicious mix-ins! Think a swirl of chocolate syrup, peanut butter, a chopped banana or other fruit, a handful of chocolate or butterscotch chips (we could go on and on…)
A blender, of course. You can use a classic stand blender-or an immersion blender if you want to make it right in your glass.

Step 1: Combine the ingredients
Person scooping ice cream from a measuring cup into a blender Person pouring strawberries from a metal measuring cup into a blender.

Send your ingredients straight to the blender. For best results, put in your milk first. That will get the blender mixing quickly. Be sure to let your ice cream soften before scooping. If it’s too hard, you might end up having to add more milk, which thins the shake.
We’re going to make a strawberry shake, so we’ll add 1/2 cup frozen unsweetened strawberries and 1 tablespoon strawberry preserves.

Step 2: Blend ’til smooth.
Ice cream, milk and strawberries in a blender
It’s time to blend away. You’ll want to keep an eye on the consistency. This recipe creates a Goldilocks-style shake: not too firm and not too soft (runny). Of course, you can always customize it either way. Use less milk for a thicker, spoonable shake; more for a thinner, sippable one.

Step 3: Enjoy!
Strawberry milkshake in a glass with a green striped straw sticking out.
Pour your milkshake into a chilled glass to serve. It tastes great straight-up or topped with a tower of whipped cream.


Excursão Catavento e Mickey 2019 (0)

Excursão: Catavento X Mickey

Equipe de professores e alunos do Ensino Fundamental II visitam o “Museu Catavento”. Famoso em São Paulo desde a sua criação em 2009, o museu tem como objetivo apresentar a ciência de forma instigante e interativa para crianças, jovens e adultos, sendo o mais visitado do Estado por três anos consecutivos.

No período da tarde, a turma percorreu a “Exposição Mickey 90 anos”, que celebra o legado e a história de Mickey Mouse por meio de 12 ambientes imersivos.


6.º espanhol Mickey (0)

90 Años de Mickey Mouse

Divididos em grupos, os alunos do 6.º ano prepararam cartazes e apresentaram em espanhol o tema à professora Ana Maria. Depois disso, participaram da excursão à exposição comemorativa do Mickey em São Paulo!


Vamos a la exhibición por el cumpleaños número 90 años de Mickey Mouse y disfruta de los distintos eventos que se llevarán a cabo en su honor.

Sin duda Mickey Mouse es el emblema más reconocido y querido de la compañía creada por Walt Disney. Este ratón fue creado el 18 de noviembre de 1928, y su origen ha sido puesto en la mesa de discusión varias veces. La historia digamos oficial, afirma que fue creado por Walt Disney durante un viaje en tren y que su nombre inicial fue Mortimer, pero que cambió a Mickey a petición de su esposa, Lillian.

Según la historia extraoficial de Bob Thomas, afirma que Mickey fue un personaje llamado Mortimer Mouse, pero que nació hasta 1936 -lo que no cuadra con el festejo de los 90 años.​

La versión más verosímil es que el personaje fue creado por el dibujante Ub Iwerks, a petición de Disney, lo cual había sido un éxito y una de sus mejores creaciones de aquel momento, y al que bautizaron como Oswald. Sin embargo, se pidió un presupuesto mayor para Oswald, entrando en conflicto con Charles Mintz, productor y distribuidor cinematográfico estadounidense, que tomó el control de la empresa de distribución cinematográfica Winkler Pictures.

Tras un tiempo de conflicto y un largo litigio, Mintz le haría perder todos los derechos sobre el conejo a Disney y compañia. Más tarde Universal le arrebató los derechos a Charles Mintz para dárselos a Walter Lantz, y Disney se había quedado sin personaje.

“Al diablo con Oswald, cuando desarrollemos a Mickey lo venceremos con calidad” habría dicho Walt Disney tras perder los derechos del conejo. Así que Walt se unió a Ub Iwerks para crear finalmente un personaje de éxito mundial: Mickey Mouse, que hasta hoy en día sigue siendo el principal icono de este ilustrador y de toda la compañía de los sueños.

Fruto de estas rencillas, The Walt Disney Company celebra el nacimiento de Mickey el 18 de noviembre de 1928, tomando como pretexto el estreno de Steamboat Willie, el primer cortometraje sonoro de dibujos animados, y la tercera aparición del ratón.​ A lo largo de los años Mickey ha aparecido en dibujos animados, cine, tiras cómicas, videojuegos, convirtiéndose en el icono de la compañía Walt Disney, que comparte nombre con su creador.

Mickey es uno de los personajes más populares, el cual ha logrado trascender de generación en generación, convirtiéndose en uno de los favoritos creado por Walt Disney.


Coletanea Textos 2018 (0)

Coletânea Textual 2017

Em 2017, os alunos do Ensino Fundamental II confeccionaram, sob a orientação do professor Flávio dos Santos, uma coletânea dos textos escritos durante o ano letivo. O resultado foi um encadernado personalizado que cada aluno levou para casa.


6.º 2019 São Valentim (0)

Desayuno del Día de San Valentín

A “maestra” Ana Maria organizou um “desayuno” com a turma do 6.º ano em comemoração ao Dia de San Valentín, data em que são celebrados o amor e a amizade.


Mientras que en Brasil se festeja el día 12 de junio, en España y en otras partes del mundo se festeja el 14 de febrero como el día de los enamorados y de la amistad, “el día de San Valentín”, lo que no todos saben es del origen trágico de esa festividad.

En los países anglosajones, la festividad ha sido muy popular a lo largo de la historia, a principios del siglo XIX ya se vendían tarjetas conocidas como “valentines”, en inglés, y que los miembros de una pareja se ofrecían los unos a los otros.

En el siglo XX la festividad se extendió por todo el mundo occidental, sobre todo a partir de la extensión de la radio y la televisión, que popularizaron la cultura de masas estadounidense en Europa, Asia y América del Sur.


Thanksgiving 2018 (0)

Thanksgiving 2018

O “Thansksgiving” é uma comemoração tipicamente americana em que familiares e amigos se reúnem para agradecer todas as coisas boas que receberam.

Em nosso colégio, alunos, professores e equipe de funcionários participam de diversas apresentações com o intuito de agradecer. Em seguida, desfrutam de um delicioso café da manhã.